我们都知道刮痧，它是传统的保健的方法之一，并且知道现在为止都被人们广泛的接受着。刮痧是保健的一个东西，刮痧它是由中医的穴位，脉络等这些为基础。然后用刮痧板来刮我们人体想要刮的部位。但是我们需要知道的是在刮痧的时候是必须要有介质的，像是橄榄油，刮痧油等等。因为这些介质可以保护我们的皮肤不被划伤，并且还能够滋润皮肤、开泄毛孔等些作用。

  因此我们就知道了在刮痧的时候是必须有两个东西的，一就是刮痧板，二就是刮痧油了。那么刮痧油必须要是专业的刮痧油吗？其实刮痧油是分两种类型的，第一种类型就是液体类，像是植物油，橄榄油，风湿油等。它们主要是能够保护或者说是防止在刮痧的时候把身体划伤。第二种类型就是，膏状类，像是润肤霜，凡士林等。我们需要注意的事情就是皮肤病患者，正在过敏的患者都是不能够在、做刮痧的。

   那我们再来说一下刮痧板吧，刮痧板可以说是琳琅满目了，那么刮痧板里面材质做好的是哪一种呢。刮痧板的材质是有很多的，像是铁材质的还有牛角刮痧板，玉质刮痧板，砭石刮痧板，大理石刮痧板等等。那么在这里面什么材质的刮痧板是最好的呢。其实在这中的刮痧板大多数都一个特点就是有清热解毒的功效的。而这里面能量最好的的就是砭石刮痧板，它里面含有非常丰富的对于人体有益的东西。

   因此据我个人认为砭石刮痧板是在刮痧板中材质极好的。且它本身就有含有很多对于人体有益的东西。如果说像是平常的刮痧板一样用的话，里面的能量是不是能够被充分的利用到的。但是因为砭石刮痧板是有电子传热的部分，因此就可以将砭石里面的能量最大限度的被人体所吸收。因此砭石刮痧板在刮痧板中的材质是极好的。