刮痧板是做刮痧的重要道具。一般的刮痧板选用本色为玄黄的砭石与天然水牛角作为原料。在刮痧的过程中，通过不断刺激人体的各个穴位，达到保健养生的效果。刮痧作用在机体上可以分为两大作用，预防保健作用和治疗的作用。那么普通的玉石可以代替刮痧板吗，下面来解答。

 玉石是不可以代替刮痧板的。因为普通的玉石虽然材质较好，但是未经加工和打磨，直接按摩体表会使得皮肤受损。如果很喜欢玉石的材质和手感，可以推荐使用玉石刮痧板。它作为刮痧板的一种，本身就具有驱逐污浊之气的作用，玉中含有很多人体需要的微量元素，因此可以活血化瘀疏通经络且没有副作用。它的价格相对于其他砭石和牛角刮痧板来说，又是比较便宜的，能被更多人接受。

 玉石不能代替刮痧板，但可以使用玉石材质的刮痧板。之所以不使用玉石直接按摩身体，是因为天然的玉石可能存在棱角，可能会刮伤人体表面。玉石刮痧板可以对身体内部器官有明显的调节阴阳的作用。通过刮痧板按摩可以让皮肤表层血液流动加快，从而血液流畅，身体机能代谢加快。

 使用玉石刮痧板即可以满足玉石的要求，又运用的是对人体有好处的刮痧板。它摸起来温润且没有气味。牛角刮痧板因为原材料是牛角，所以会有一丝腥味。但是玉石摸起来润滑，所以被更多人使用。刮痧板可以用在身体很多部位，有很多不同的类型和效果。面部刮痧板小巧精致，一般作为美容板。标准的刮痧板可以用在全身。专业的刮痧板多出现在专业的按摩师和医师手中。

 玉石是不可以代替刮痧板的，但是可以推荐使用玉石材质的刮痧板。用它按摩身体各个部位可以保健和恢复机体的机能。